(D)
ผมมีข้อแนะนำดีๆมาฝากครับเพราะผมเคยเป็นครับไซนัสเนื่องจากผมอยู่ระยองโรงงานเยอะอากาศไม่ดีผมใช้เวลารักษาตัวอยูประมาณ 2-3ปี ทรมานมากไม่หายขาดซักทีครับ กินยาแก้แพ้เกือบทุกวันครับ จนกระทั่งมีคนมาแนะนำให้ผมออกกำลังกายโดยการวิ่งเดือนละไม่ต่ำกว่า 100 กิโล เฉลี่ยแล้วประมาณ 3-4 กิโลเกือบทุกวัน ตอนนี้ผมไม่เคยเป็นหวัดมา 2ปีกว่าแล้วครับ.....ยังไงก็ขอให้ท่านBankHiWay หายไว ๆ ครับ  |
|