 (D)
ประสบความสำเร็จในชีวิตการทำงาน ด้วยหลักธรรมะ
คนโดยทั่วไปจะนึกถึงคนที่ไปวัดปฏิบัติธรรมว่ามักจะเป็นคนสูงวัย หรือหากว่าจะเป็นเด็กหนุ่มสาวก็มักจะมีเหตุผิดพลาด หรือผิดหวังในชีวิตมาอย่างรุนแรงจึงหันหน้าเข้าวัดฟังธรรม ซึ่งแต่ละคนก็มีหลากหลายเหตุผลแตกต่างกันออกไป แต่ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม เมื่อทุกคนได้พบธรรมะแล้ว ทั้งเขาและเธอต่างพบว่าชีวิตมีความสุขมากขึ้น ที่สำคัญพวกเขาเหล่านั้นสามารถรักษาสมดุลทั้งชีวิตการทำงาน ซึ่งก็คือชีวิตทางโลกและชีวิตทางธรรมไปพร้อมๆ กันได้อย่างราบรื่น ...
ดร.สนอง วรอุไร กับอริยมรรค 8
อดีตเป็นอาจารย์ประจำที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ปัจจุบันเป็น ผู้บรรยายธรรมที่เดินทางไปบรรยายธรรมให้หน่วยงานและสถานศึกษาต่างๆ ทั่วประเทศมาอย่างนับครั้งไม่ถ้วน และเป็นผู้หนึ่งที่นำหลักธรรมะมาใช้ในชีวิตการทำงานมานานหลายสิบปี และยังเป็นผู้เขียนหนังสือทำชีวิตให้ได้ดีและมีความสุข โดย ดร.สนอง ได้กล่าวในเรื่องนี้ว่า เป็นความจริงที่น่าตกใจ ก็คือชีวิตเราชั่วขณะที่มีสตินั้นมีเพียง 7 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ส่วนเวลาที่ขาดสตินั้นมีมากถึง 93 เปอร์เซ็นต์ หากมนุษย์เรามีสติและหมั่นบริหารชีวิตให้ดี ความเจ็บไข้ได้ป่วยหรือแม้แต่โรคร้ายเช่นมะเร็งก็สามารถรักษาให้หายได้ ใครที่ขี้หลงขี้ลืม หมั่นเจริญสติ นำธรรมะมาใช้ในชีวิตการทำงาน แล้ว ความจำก็จะดีขึ้น ผลงานก็จะบรรลุเป้าได้ดีขึ้น
"คนเรานั้นสามารถกำหนดสเปกให้กับชีวิตได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพื่อน เรื่องงาน เรื่องครอบครัว น่าเสียดายที่คนส่วนมากไม่รู้ว่าจิตมีศักยภาพมากกว่าที่คิด และสามารถพัฒนาได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด" ดร.สนอง ได้ชี้แนะถึงหนทางสู่ความเจริญ 8 ประการ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งในชีวิตการ ทำงาน หรือชีวิตส่วนตัวก็ได้ผลดีทั้งนั้น ก็คืออริยมรรคมีองค์ 8 ก็คือธรรม สู่ความเจริญที่สำเร็จรูปที่สุดของพระพุทธเจ้า สามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันของเราทุกคน ตัวแรกสำคัญที่สุด ก็คือ
- สัมมาทิฐิ หรือความเห็นถูก เมื่อมีความเห็นที่ถูกต้องตามทำนอง คลองธรรมแล้ว ความประพฤติตัวอื่นๆ ของเราจะดีตามสัมมาทิฐิที่สว่างในใจเราทั้งหมด ซึ่งทำให้เกิด
- สัมมาสังกัปปะ คือ ความคิดอ่านที่ดี เช่น คิดดี ทำดี พูดดี เมื่อคิดดี พูดดี ก็จะทำให้เกิด
- สัมมาวาจา คือ คำพูดที่ถูกต้อง ไพเราะ ไม่โกหก ไม่เพ้อเจ้อ ไม่ ไร้สาระ และไม่หยาบคาย ก่อให้เกิดสัมมากัมมันตะ
- สัมมากัมมันตะ คือ การทำในสิ่งที่ถูกที่ควร เช่น ทำงานที่สุจริต ซื่อสัตย์ ตรงไปตรงมา ด้วยการประกอบสัมมาอาชีวะ
- สัมมาอาชีวะ หรืออาชีพชอบ ทำงานถูกกฎหมาย ถูกศีลธรรม เกิดประโยชน์และไม่เบียดเบียนคนอื่น
- สัมมาวายามะ หรือการมีความเพียรในทางที่ถูกต้อง ข้อนี้สำคัญก็คือทำงานแบบหนักเอาเบาสู้ มีน้ำใจต่อเพื่อนร่วมงาน ไม่ทำในสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลาย ส่วนความไม่ดีที่มีอยู่ก็พยายามลดเลิกให้หมดไป ความดีที่ไม่เคยมีก็ทำให้เกิดขึ้น ความดีที่มีอยู่แล้วก็รักษาให้อยู่ตลอดไป นี่คือความเพียรในทางที่ ถูกต้องและพยายามทำให้สำเร็จ
- สัมมาสติ คือการใช้สติไปในทางที่ดี ให้ถูกต้องตามทำนองคลองธรรม มีสติจดจ่ออยู่กับงานตรงหน้า
- สัมมาสมาธิ คือการเจริญสมาธิจนสามารถเข้าถึงสมาธิชั้นสูงๆ จนสามารถใช้ชีวิตได้อย่างดีและมีความสุข ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว
ดังนั้น คนเราควรจะหันมาพัฒนาสติปัญญาของเรา เพื่อใช้สติปัญญาส่องนำทางและเป็นที่พึ่งให้กับตัวเอง เพราะที่พึ่งใดไม่จีรังยั่งยืนเท่าสติปัญญาของตัวเอง และไม่ดีเท่าพึ่งความดีในใจของเราเองได้ อีกตัวอย่างหนึ่งของ ผู้ที่ประสบความสำเร็จในเรื่องงาน และสามารถนำหลักธรรมมาใช้ในชีวิตประจำวันทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวให้ประสบความสำเร็จไปพร้อมๆ กัน จนมีหน้าใสอิ่มเอิบ จิตใจผ่องแผ้ว
ดนัย จันทร์เจ้าฉาย กับการรู้เท่าทันอารมณ์โกรธ
ประธานกรรมการ บริษัท ดีเอ็มเค คอนเซ้าท์แตนท์ และเป็นผู้เขียนหนังสือธรรมะโมเมนต์ คนรู้ใจ และหนังสือแนวธรรมะสำหรับคนรุ่นใหม่ อีกหลายเล่ม ทั้งยังเป็นตัวอย่างหนึ่งของการใช้ชีวิตทางโลกและชีวิต ทางธรรมควบคู่กันไปอย่างสมดุล เขากล่าวว่าการมีธรรมะอยู่กับใจทำให้มี สติรู้ตัวอยู่เสมอ จะโกรธก็รู้เท่าทันอารมณ์ว่าเรากำลังโกรธ รีบเรียกสติกลับมา เมื่อมีสติก็ทำให้เกิดสมาธิในการทำงานได้เป็นอย่างดี ไม่หลง ไม่ลืม ลำดับความสำคัญก่อนหลังในการทำงานได้เป็นอย่างดี จนก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด
"ที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ก็ไม่ได้ทำได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ก็มีหลุดๆ อยู่บ้าง แต่ได้สัก 50-60 เปอร์เซ็นต์ก็ยังดี เมื่อมีสติ มีธรรมะ ก็มักจะทำให้ปล่อยวางได้ เข้าอกเข้าใจคนอื่นได้มากขึ้น เมื่อก่อนลูกน้องทำงานไม่ได้ตามที่มอบหมายไป เราก็จะโกรธจะเครียด จะโมโห จะมีการคาดโทษ เพราะเรามองแต่ในมุม ของเรา แต่ถ้าเราเห็นอกเห็นใจ หันไปมองในมุมของเขาบ้าง เราจะรับฟัง มากขึ้น ให้โอกาสมากขึ้น ไม่เอาตัวเราเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง ไม่เอาตัวเราเป็นมาตรฐานในทุกเรื่อง"
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงเมื่อเอาธรรมะมาใช้ในชีวิตการทำงาน ก็คือมีความสุขในชีวิตการทำงานมากขึ้น ยอมรับความเป็นจริงในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วเริ่มต้นใหม่ พยายามทำให้ดีกว่าเดิม ทำจิตให้ว่างขึ้น ประชุมกับลูกค้าบริษัทนี้เสร็จ ไม่ว่าผลจะออกมาเป็นอย่างไร ก็สามารถแยกแยะได้เมื่อไปประชุมกับลูกค้าอีกคน ไม่เอาเรื่องที่แล้วกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึงมาผสมปนเปกันให้วุ่นวาย จะไม่ค่อยกังวลกับเรื่องที่ผ่านมาแล้ว หรือกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง จะอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น รู้จักพอเพียงมากขึ้น ที่สำคัญก็คือรู้จักเก็บอารมณ์ได้ดี โกรธน้อยลง โมโหน้อยลง ยิ้มมากขึ้น หัวเราะมากขึ้น ทั้งลูกน้อง ทั้งเราก็มีความสุขในการทำงานมากยิ่งขึ้น เมื่อเราเยือกเย็น สุขุม มีเมตตาธรรม ผลงานโดยรวม ก็ออกมาดี การทำงานก็ปลอดโปร่ง
เมื่อนำธรรมะเข้ามาใช้ในชีวิตการทำงานมากขึ้น ก็จะทำให้ชีวิตเบาสบาย กิเลสจะเริ่มบางลง คลื่นใจเราก็จะสดใส ส่งไปถึงใครก็เย็นสบาย ใครๆ ก็อยากเข้าใกล้และเมื่อเราให้สิ่งดีๆ รู้สึกดีๆ กับใคร เรามักจะได้สิ่งนั้นตอบแทน ให้รัก ได้รัก ให้ความหวังดี ก็ได้ความปรารถนาดีกลับมาเช่นกัน รับรู้ได้เลยว่าชีวิตเจอแต่สิ่งที่ดีๆ มากขึ้น หรือเมื่อชีวิตเจอเรื่องย่ำแย่ เราก็จะมีสติตั้งรับได้ดีขึ้นได้เช่นกัน
ฐิตินาถ ณ พัทลุง กับการรู้จักพอ
อดีตผู้บริหารร้านเพชรชื่อดังและเป็นผู้เขียนหนังสือเข็มทิศชีวิต ต่อมาภายหลังยกเลิกกิจการทางธุรกิจทั้งหมด หันมาปฏิบัติธรรมและเป็น ผู้บรรยายธรรมะแต่เพียงอย่างเดียว การมีธรรมะในเรื่องการทำงาน ทำให้มี เป้าหมายในการทำงานเด่นชัดมากขึ้น รู้ว่าเป้าหมายในการทำงานที่แท้จริงคืออะไร ไม่ใช่ทำงานแค่เพื่อให้มีงานทำ หรือเพื่อให้ได้เงินเป็นของตอบแทน เท่านั้น แต่จะให้คุณค่า ใส่ใจในการทำงาน
เมื่อมีธรรมะในใจ เวลาที่ทำงานพบปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ก็จะรู้ เท่าทันใจมากขึ้น และจะสามารถตั้งรับกับปัญหาได้ดีขึ้น มุมมองต่างๆ ในชีวิตจะเปลี่ยนไป ไม่โลภ ไม่โกรธ ไม่หลง เท่าเดิม รู้จักปล่อยวาง ให้อภัย ไม่เป็นทาสอารมณ์เหมือนแต่ก่อน สุดท้ายก็คือรู้จักพอเพียง มีความสุขและพอเพียงมาจากข้างใน เติมเต็มได้ด้วยใจของเราเอง ไม่ต้องวิ่งตามกระแสสังคม ตามกระแสโลกมากนัก เพราะถ้าไม่รู้จักพอ วิ่งเท่าไหร่ก็ไม่ทันความต้องการที่เพิ่มขึ้นทุกทีๆ
"เมื่อคนเรามีธรรมะ ความคิดดีงามจะเกิดขึ้นในใจ จิตวิญญาณจะ งอกงาม แล้วอะไรที่ไม่ดี ไม่ถูกต้อง ก็จะทำร้ายเราไม่ได้ ก่อนจะนำธรรมะมาใช้ในชีวิตการทำงาน เราต้องลบอคติในใจให้ออกไปให้ได้เสียก่อน ไม่อย่างนั้นของดีกับของเสียจะปะปนกันยุ่งเหยิง เมื่อเรากำจัดของไม่ดี ของเศร้าหมองออกไปจากใจ ชีวิตก็จะมีช่องว่างมากพอที่จะรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต ศีลจึงเป็นเครื่องทำความดีสำหรับคนดี เพราะศีลจะช่วยขนขยะ ออกจากใจ เมื่อเรามีศีลคุมกาย เราจึงจะมีคุณธรรมคุมใจได้ และเมื่อเรามีทั้งศีลและธรรมประจำใจ เราก็จะเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์"
ดังนั้น ในฐานะที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์และได้พบพระพุทธศาสนา ก็ควรที่จะนำธรรมะติดตัวไว้บ้าง รีบทำเสียตั้งแต่ยังหนุ่มยังสาว เพราะเราไม่สามารถรู้ล่วงหน้าได้ว่า เวลาของเรายังมีอยู่มากน้อยแค่ไหน
มยุริญ ผ่องผุดพันธ์ กับการยอมรับความเป็นเหตุเป็นผล
ใช้เวลาศึกษาธรรมะและปฏิบัติธรรมอย่างลึกซึ้งมาเป็นเวลากว่า 3 ปีแล้ว ก่อนหน้านั้นเธอก็เหมือนหญิงสาวทั่วไปที่เข้าไปปฏิบัติธรรมเพราะคุณแม่ ขอร้อง ซึ่งก็ไปอย่างเสียมิได้ แต่เมื่อไปครั้งที่ 2 แบบเปิดใจกว้าง เธอก็รับรู้ได้ว่าธรรมะเป็นของดีและมีประโยชน์ หลังจากนั้นเธอก็เข้าไปใกล้ชิดขึ้นเรื่อยๆ การได้ไปปฏิบัติธรรมบ่อยๆ ทำให้ค้นพบได้ว่า ธรรมะเป็นเรื่อง ทันสมัย สามารถปรับใช้ในชีวิตการทำงานและเรื่องชีวิตส่วนตัวได้
ธรรมะสอนให้อยู่กับปัจจุบัน ยอมรับความเป็นเหตุเป็นผล เป็นปัจจัยที่เอื้อต่อกัน ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว ลดความมีอคติในจิตใจให้น้อยลง สอนให้ รู้จักพอ รู้จักรักที่จะทำความดีให้มากขึ้น เลือกที่จะทำและให้แต่สิ่งที่ดีๆ "พอระยะหลังกิ๊กจะเลือกรับงานที่ไม่ผิดศีลและถือศีลห้าเป็นของตัวเอง อะไรที่ไม่ดีจะไม่ทำ เมื่อก่อนไปรอกองถ่ายนานๆ จะหงุดหงิด รำคาญ ไม่เข้าใจว่าทำไมจึงช้า แต่พอใช้หลักธรรมะนำทาง เราจะมีความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจมากขึ้น รู้ทันอารมณ์ มีสติคอยกำกับใจ รู้จักให้อภัย มีความรัก ความเข้าใจต่อเพื่อนร่วมงาน ทำงานยากลำบาก ก็จะเข้าใจว่าทีมงานเขาก็เหนื่อย ทีมกล้อง ทีมฉาก เขาก็ร้อน เขาก็เหนื่อยเหมือนกัน เรายังสบายมากกว่า เขาเยอะ เริ่มมีเมตตาธรรมต่อเพื่อนร่วมงาน พร้อมให้อภัยเมื่อเกิดความ ผิดพลาด สิ่งที่เห็นได้ถึงการเปลี่ยนแปลง ก็คือเรามีความสุขในชีวิตและการทำงานมากขึ้น ดังนั้น ถ้าเราสามารถใช้ทางโลกกับทางธรรมควบคู่กันไปอย่างสมดุล เราก็จะดำเนินชีวิตได้อย่างปกติสุขทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว สำหรับกิ๊กคิดว่าธรรมะเป็นเรื่องทันสมัย เป็นเรื่องของคนทุกเพศทุกวัย ถ้าไม่ดีจริงคงไม่อยู่มาถึง 2500 ปีเช่นนี้หรอก"
ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเป็นตัวอย่างของผู้ที่สามารถเรียกว่าประสบ ความสำเร็จในการใช้ธรรมะกับการทำงาน โดยที่ชีวิตทางโลกและทางธรรมะไปด้วยกันได้อย่างดี
ธรรมะวันละนิด.......จิตแจ่มใส
อิอิอิ............ขอให้มีความสุขมากๆน้ะครับ.........อิอิอิ |